El psiquiatra es un médico, con la especialidad de psiquiatría, tratará el malestar psíquico desde el aspecto biológico, usando fármacos.

Un psicólogo es un profesional que estudia las emociones y el comportamiento humano, con el objetivo de que la persona consiga un adecuado equilibrio personal, familiar y social.

Ambos con frecuencia trabajan juntos para lograr la mejor y más rápida solución a los problemas del paciente.

Es una relación sincera y empática donde el terapeuta centra su atención en  entender lo que le ocurre a la persona o personas que acuden a la sesión y percibir cómo lo vive internamente y  cómo le afecta.

La sesión suele durar entre los 50 y 60 minutos. La frecuencia suele ser semanal, pero viene determinada por el problema de cada paciente o pacientes.

Dependiendo del problema que se trae a consulta será un tiempo u otro. El modelo que sigo está basado en la terapia cognitivo-conductual que está avalada científicamente y en la terapia sistémica (el considerar al individuo en interacción con el sistema que le rodea) y la terapia humanista.

Si se ha establecido cita y no se cancela con 48 horas de antelación, se debe abonar la sesión.